{"id":375,"date":"2020-05-13T12:14:03","date_gmt":"2020-05-13T10:14:03","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.yellowtipi.pl\/?p=375"},"modified":"2020-05-13T12:14:03","modified_gmt":"2020-05-13T10:14:03","slug":"karmienie-piersia-co-kazda-mama-powinna-o-nim-wiedziec","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.yellowtipi.pl\/blog\/karmienie-piersia-co-kazda-mama-powinna-o-nim-wiedziec\/","title":{"rendered":"Karmienie piersi\u0105 \u2013 co ka\u017cda mama powinna o nim wiedzie\u0107"},"content":{"rendered":"

Nied\u0142ugo zostaniesz mam\u0105 i z niecierpliwo\u015bci\u0105 czekasz na moment, gdy po raz pierwszy przy\u0142o\u017cysz do piersi swojego maluszka? Podpowiadamy jak przygotowa\u0107 si\u0119 do karmienia niemowlaka i co o karmieniu powinna wiedzie\u0107 ka\u017cda przysz\u0142a mama. <\/strong><\/p>\n

Okres karmienia piersi\u0105<\/a> to zar\u00f3wno dla mamy, jak i dla maluszka pi\u0119kny, wzruszaj\u0105cy czas. Zdarza si\u0119 jednak, \u017ce jego pocz\u0105tki mog\u0105 by\u0107 dla m\u0142odej mamy powodem do niepokoju i stresu. Z jednej strony ka\u017cdy wie, \u017ce mleko matki zawiera wiele warto\u015bciowych sk\u0142adnik\u00f3w, a samo karmienie buduje nierozerwaln\u0105 wi\u0119\u017a z dzieckiem. Z drugiej jednak karmienie piersi\u0105 rodzi wiele pyta\u0144. Poni\u017cej odpowiadamy na te najcz\u0119\u015bciej zadawane przez m\u0142ode mamy.<\/p>\n

Co jest lepsze: mleko matki czy mleko modyfikowane?<\/h2>\n

Zdecydowanie mleko matki. Opr\u00f3cz wielu warto\u015bci od\u017cywczych znale\u017a\u0107 w nim mo\u017cna m.in.: przeciwcia\u0142a i bia\u0142e krwinki zwi\u0119kszaj\u0105ce odporno\u015b\u0107 dziecka, po\u017cyteczne bakterie chroni\u0105ce uk\u0142ad trawienny malucha oraz kom\u00f3rki macierzyste, kt\u00f3re wspomagaj\u0105 rozw\u00f3j i regeneracj\u0119 organ\u00f3w. Nie ma wi\u0119c lepszego pokarmu ni\u017c ten zapewniony przez mam\u0119.<\/p>\n

Nie martw si\u0119 jednak, je\u015bli z jakiego\u015b powodu nie mo\u017cesz zapewni\u0107 maluchowi karmienia piersi\u0105. Dost\u0119pne na rynku mleka modyfikowane s\u0105 produkowane tak, aby ich sk\u0142ad by\u0142 bardzo podobny do sk\u0142adu mleka matki. Ono r\u00f3wnie\u017c zapewni Twojemu dziecku wiele warto\u015bciowych element\u00f3w.<\/p>\n

Je\u015bli natomiast masz wyb\u00f3r: zawsze wybieraj naturalne karmienie piersi\u0105.<\/p>\n

Co zrobi\u0107, gdy karmienie jest m\u0119cz\u0105ce?<\/h2>\n

Powiedzmy sobie wprost: zdarza si\u0119, \u017ce karmienie piersi\u0105 bywa wyka\u0144czaj\u0105ce i jest to ca\u0142kowicie naturalne. Przede wszystkim dlatego, \u017ce w jego trakcie kobieta musi przyj\u0105\u0107 nieruchom\u0105 pozycj\u0119 na kilkana\u015bcie lub kilkadziesi\u0105t minut kilka razy w dzie\u0144 i kilka razy w nocy. To natomiast mo\u017ce powodowa\u0107 b\u00f3l plec\u00f3w, szyi i ramion. Mo\u017cna jednak temu zaradzi\u0107!<\/p>\n

Najwa\u017cniejszym krokiem do wygodnego, a przez to mniej m\u0119cz\u0105cego karmienia jest zapewnienie sobie najwy\u017cszego komfortu na czas przystawiania maluszka do piersi. Na ten moment lepiej zrezygnowa\u0107 ze standardowych krzese\u0142 czy \u017ale wyprofilowanych foteli, kt\u00f3re mog\u0105 pot\u0119gowa\u0107 b\u00f3l spowodowany nadwyr\u0119\u017ceniem mi\u0119\u015bni, a postawi\u0107 na specjalne fotele do karmienia<\/a>. Taki odpowiednio wyprofilowany fotel dla mamy<\/a> wyposa\u017cony jest w wysokie oparcie, kt\u00f3re zapewni wygodne siedzenie oraz mi\u0119kkie \u201euszy\u201d s\u0142u\u017c\u0105ce do oparcia g\u0142owy. Dobrze jest wybra\u0107 model z ruchom\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 oparcia, kt\u00f3ra umo\u017cliwia dostosowanie siedziska do w\u0142asnej budowy cia\u0142a. Pomocna mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c poduszka do karmienia<\/a> piersi\u0105. U\u0142o\u017cona w okolicach talii mamy, pomaga w trzymaniu niemowlaka, co natomiast znacznie odci\u0105\u017ca kr\u0119gos\u0142up i r\u0119ce.<\/p>\n

\"\"
Poduszka do karmienia Velvet Bunny, kokon niemowl\u0119cy Velvet Nest, ro\u017cek Velvet Nest, kocyk dwustronny Velvet Nest – yellowtipi.pl<\/figcaption><\/figure>\n

Czy karmienie piersi\u0105 boli?<\/h2>\n

Karmienie dziecka<\/strong> nigdy nie powinno by\u0107 przymusem, a dla wi\u0119kszo\u015bci mam jest wr\u0119cz ogromn\u0105 przyjemno\u015bci\u0105. Zdarza si\u0119 jednak, \u017ce od cz\u0119stego karmienia piersi staj\u0105 si\u0119 obrzmia\u0142e, poranione i obola\u0142e. Je\u017celi karmienie sprawia Ci b\u00f3l, a na sam\u0105 my\u015bl o przystawieniu\u00a0 malucha do piersi dostajesz dreszczy, popro\u015b o pomoc po\u0142o\u017cn\u0105, doradc\u0119 laktacyjnego lub lekarza rodzinnego. Istnieje wiele spos\u00f3b na rozwi\u0105zanie tego problemu np. nak\u0142adki laktacyjne lub specjalne ma\u015bci.<\/p>\n

Jak cz\u0119sto karmi\u0107 dziecko?<\/h2>\n

Istnieje wiele teorii na temat cz\u0119stotliwo\u015bci karmienia maluszka. Najlepiej jednak karmi\u0107 go wtedy, gdy si\u0119 on tego domaga. W pierwszych tygodniach \u017cycia niemowlaka jest to zazwyczaj oko\u0142o 8\u201312 razy na dob\u0119 (r\u00f3wnie\u017c w nocy), ale z wiekiem ilo\u015b\u0107 ta spada. Wa\u017cnym jest, aby nie por\u00f3wnywa\u0107 swojego dziecka do innych dzieci. Niekt\u00f3re bobaski jedz\u0105 ma\u0142o, ale bardzo cz\u0119sto, a inne domagaj\u0105 si\u0119 jedzenia rzadziej, ale za to sp\u0119dzaj\u0105 przy piersi mamy wi\u0119cej czasu. Taki ma\u0142y \u201ehormonogram\u201d karmienia z pewno\u015bci\u0105 wypracujecie sobie z maluszkiem sami.<\/p>\n

Nie wiesz jak sprawdzi\u0107, czy dziecko si\u0119 najada? Najwa\u017cniejszym wska\u017anikiem jest \u2013 oczywi\u015bcie \u2013 to, czy przybiera ono odpowiednio na wadze. Kolejn\u0105 wa\u017cn\u0105 rzecz\u0105 jest r\u00f3wnie\u017c obserwacja pieluch i kontrola cz\u0119stotliwo\u015bci ich zmieniania. Je\u017celi maluch moczy je ok. 3\u20135 razy dziennie w pierwszym tygodniu \u017cycia oraz 6\u20138 w drugim mo\u017cna mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce je odpowiedni\u0105 ilo\u015b\u0107 mleka.<\/p>\n

Kiedy rozszerzy\u0107 diet\u0119 niemowlaka?<\/h2>\n

R\u00f3wnie wa\u017cne jak karmienie piersi\u0105 jest tak\u017ce\u00a0 odpowiednie rozszerzanie diety niemowlaka. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 lekarzy rekomenduje stopniowe wprowadzanie nowych element\u00f3w diety (poza mlekiem matki) po oko\u0142o 6. miesi\u0105cu \u017cycia dziecka. W\u00f3wczas mo\u017cna zaserwowa\u0107 mu pierwsze zupki i przeciery. Nie oznacza to jednak, \u017ce rozszerzanie jad\u0142ospisu r\u00f3wna si\u0119 ca\u0142kowitemu zrezygnowaniu z karmienia mlekiem matki. To, kiedy odstawisz dziecko od piersi zale\u017cy tylko i wy\u0142\u0105cznie od malucha i od Ciebie. Wiele kobiet rezygnuje z naturalnego karmienia ju\u017c w pierwszym roku \u017cycia dziecka, a jednocze\u015bnie wiele trzylatk\u00f3w wci\u0105\u017c zasypia przy piersi mamy…<\/p>\n

Poduszka i fotel do karmienia<\/a> znacznie u\u0142atwiaj\u0105 i umilaj\u0105 mamie chwile z maluszkiem. Bobasowi za\u015b z pewno\u015bci\u0105 przydadz\u0105 si\u0119 tak\u017ce kokon<\/a>, ro\u017cek<\/a> i kocyk niemowl\u0119cy<\/a>, kt\u00f3re zwi\u0119ksz\u0105 jego komfort i poczucie bezpiecze\u0144stwa. Sprawd\u017a jak wygl\u0105da zaprojektowana przez nas wyprawka dla noworodka<\/a>!<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nied\u0142ugo zostaniesz mam\u0105 i z niecierpliwo\u015bci\u0105 czekasz na moment, gdy po raz pierwszy przy\u0142o\u017cysz do piersi swojego maluszka? Podpowiadamy jak przygotowa\u0107 si\u0119 do karmienia niemowlaka i co o karmieniu powinna wiedzie\u0107 ka\u017cda przysz\u0142a mama. Okres karmienia piersi\u0105 to zar\u00f3wno dla mamy, jak i dla maluszka pi\u0119kny, wzruszaj\u0105cy czas. Zdarza si\u0119 jednak, \u017ce jego pocz\u0105tki mog\u0105 by\u0107 dla m\u0142odej mamy powodem do niepokoju i stresu. Z jednej strony ka\u017cdy wie, \u017ce mleko matki zawiera wiele warto\u015bciowych sk\u0142adnik\u00f3w, a samo karmienie buduje nierozerwaln\u0105 wi\u0119\u017a z dzieckiem. Z drugiej jednak karmienie piersi\u0105 rodzi wiele pyta\u0144. Poni\u017cej odpowiadamy na te najcz\u0119\u015bciej zadawane przez m\u0142ode mamy. Co jest lepsze: mleko matki czy mleko modyfikowane? Zdecydowanie mleko matki. Opr\u00f3cz wielu warto\u015bci od\u017cywczych znale\u017a\u0107 w nim mo\u017cna m.in.: przeciwcia\u0142a i bia\u0142e krwinki zwi\u0119kszaj\u0105ce odporno\u015b\u0107 dziecka, po\u017cyteczne bakterie chroni\u0105ce uk\u0142ad trawienny malucha oraz kom\u00f3rki macierzyste, kt\u00f3re wspomagaj\u0105 rozw\u00f3j i regeneracj\u0119 organ\u00f3w. Nie ma wi\u0119c lepszego pokarmu ni\u017c ten zapewniony przez mam\u0119. Nie martw si\u0119 jednak, je\u015bli z jakiego\u015b powodu nie mo\u017cesz zapewni\u0107 maluchowi karmienia piersi\u0105. Dost\u0119pne na rynku mleka modyfikowane s\u0105 produkowane tak, aby ich sk\u0142ad by\u0142 bardzo podobny do sk\u0142adu mleka matki. Ono r\u00f3wnie\u017c zapewni Twojemu dziecku wiele warto\u015bciowych element\u00f3w. Je\u015bli natomiast masz wyb\u00f3r: zawsze wybieraj naturalne karmienie piersi\u0105. Co zrobi\u0107, gdy karmienie jest m\u0119cz\u0105ce? Powiedzmy sobie wprost: zdarza si\u0119, \u017ce karmienie piersi\u0105 bywa wyka\u0144czaj\u0105ce i jest to ca\u0142kowicie naturalne. Przede wszystkim dlatego, \u017ce w jego trakcie kobieta musi przyj\u0105\u0107 nieruchom\u0105 pozycj\u0119 na kilkana\u015bcie lub kilkadziesi\u0105t minut kilka razy w dzie\u0144 i kilka razy w nocy. To natomiast mo\u017ce powodowa\u0107 b\u00f3l plec\u00f3w, szyi i ramion. Mo\u017cna jednak temu zaradzi\u0107! Najwa\u017cniejszym krokiem do wygodnego, a przez to mniej m\u0119cz\u0105cego karmienia jest zapewnienie sobie najwy\u017cszego komfortu na czas przystawiania maluszka do piersi. Na ten moment lepiej zrezygnowa\u0107 ze standardowych krzese\u0142 czy \u017ale wyprofilowanych foteli, kt\u00f3re mog\u0105 pot\u0119gowa\u0107 b\u00f3l spowodowany nadwyr\u0119\u017ceniem mi\u0119\u015bni, a postawi\u0107 na specjalne fotele do karmienia. Taki odpowiednio wyprofilowany fotel dla mamy wyposa\u017cony jest w wysokie oparcie, kt\u00f3re zapewni wygodne siedzenie oraz mi\u0119kkie \u201euszy\u201d s\u0142u\u017c\u0105ce do oparcia g\u0142owy. Dobrze jest wybra\u0107 model z ruchom\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 oparcia, kt\u00f3ra umo\u017cliwia dostosowanie siedziska do w\u0142asnej budowy cia\u0142a. Pomocna mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c poduszka do karmienia piersi\u0105. U\u0142o\u017cona w okolicach talii mamy, pomaga w trzymaniu niemowlaka, co natomiast znacznie odci\u0105\u017ca kr\u0119gos\u0142up i r\u0119ce. Czy karmienie piersi\u0105 boli? Karmienie dziecka nigdy nie powinno by\u0107 przymusem, a dla wi\u0119kszo\u015bci mam jest wr\u0119cz ogromn\u0105 przyjemno\u015bci\u0105. Zdarza si\u0119 jednak, \u017ce od cz\u0119stego karmienia piersi staj\u0105 si\u0119 obrzmia\u0142e, poranione i obola\u0142e. Je\u017celi karmienie sprawia Ci b\u00f3l, a na sam\u0105 my\u015bl o przystawieniu\u00a0 malucha do piersi dostajesz dreszczy, popro\u015b o pomoc po\u0142o\u017cn\u0105, doradc\u0119 laktacyjnego lub lekarza rodzinnego. Istnieje wiele spos\u00f3b na rozwi\u0105zanie tego problemu np. nak\u0142adki laktacyjne lub specjalne ma\u015bci. Jak cz\u0119sto karmi\u0107 dziecko? Istnieje wiele teorii na temat cz\u0119stotliwo\u015bci karmienia maluszka. Najlepiej jednak karmi\u0107 go wtedy, gdy si\u0119 on tego domaga. W pierwszych tygodniach \u017cycia niemowlaka jest to zazwyczaj oko\u0142o 8\u201312 razy na dob\u0119 (r\u00f3wnie\u017c w nocy), ale z wiekiem ilo\u015b\u0107 ta spada. Wa\u017cnym jest, aby nie por\u00f3wnywa\u0107 swojego dziecka do innych dzieci. Niekt\u00f3re bobaski jedz\u0105 ma\u0142o, ale bardzo cz\u0119sto, a inne domagaj\u0105 si\u0119 jedzenia rzadziej, ale za to sp\u0119dzaj\u0105 przy piersi mamy wi\u0119cej czasu. Taki ma\u0142y \u201ehormonogram\u201d karmienia z pewno\u015bci\u0105 wypracujecie sobie z maluszkiem sami. Nie wiesz jak sprawdzi\u0107, czy dziecko si\u0119 najada? Najwa\u017cniejszym wska\u017anikiem jest \u2013 oczywi\u015bcie \u2013 to, czy przybiera ono odpowiednio na wadze. Kolejn\u0105 wa\u017cn\u0105 rzecz\u0105 jest r\u00f3wnie\u017c obserwacja pieluch i kontrola cz\u0119stotliwo\u015bci ich zmieniania. Je\u017celi maluch moczy je ok. 3\u20135 razy dziennie w pierwszym tygodniu \u017cycia oraz 6\u20138 w drugim mo\u017cna mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce je odpowiedni\u0105 ilo\u015b\u0107 mleka. Kiedy rozszerzy\u0107 diet\u0119 niemowlaka? R\u00f3wnie wa\u017cne jak karmienie piersi\u0105 jest tak\u017ce\u00a0 odpowiednie rozszerzanie diety niemowlaka. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 lekarzy rekomenduje stopniowe wprowadzanie nowych element\u00f3w diety (poza mlekiem matki) po oko\u0142o 6. miesi\u0105cu \u017cycia dziecka. W\u00f3wczas mo\u017cna zaserwowa\u0107 mu pierwsze zupki i przeciery. Nie oznacza to jednak, \u017ce rozszerzanie jad\u0142ospisu r\u00f3wna si\u0119 ca\u0142kowitemu zrezygnowaniu z karmienia mlekiem matki. To, kiedy odstawisz dziecko od piersi zale\u017cy tylko i wy\u0142\u0105cznie od malucha i od Ciebie. Wiele kobiet rezygnuje z naturalnego karmienia ju\u017c w pierwszym roku \u017cycia dziecka, a jednocze\u015bnie wiele trzylatk\u00f3w wci\u0105\u017c zasypia przy piersi mamy… Poduszka i fotel do karmienia znacznie u\u0142atwiaj\u0105 i umilaj\u0105 mamie chwile z maluszkiem. Bobasowi za\u015b z pewno\u015bci\u0105 przydadz\u0105 si\u0119 tak\u017ce kokon, ro\u017cek i kocyk niemowl\u0119cy, kt\u00f3re zwi\u0119ksz\u0105 jego komfort i poczucie bezpiecze\u0144stwa. Sprawd\u017a jak wygl\u0105da zaprojektowana przez nas wyprawka dla noworodka!  <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":377,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[43],"tags":[],"class_list":["post-375","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wyprawka"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.yellowtipi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/375","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.yellowtipi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.yellowtipi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yellowtipi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yellowtipi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=375"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.yellowtipi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/375\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":378,"href":"https:\/\/www.yellowtipi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/375\/revisions\/378"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yellowtipi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/377"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.yellowtipi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=375"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yellowtipi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=375"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yellowtipi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=375"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}